Kandungan zat

Seperti namanya, telur omega ini otomatis megandung omega 3 yang lebih banyak dibandingkan dengan telur biasa.

Selain itu, kandungan kolesterol pada telur ini 50% lebih sedikit ketimbang telur ayam biasa lho Moms. Diketahui untuk setiap 100 gram, telur omega mengandung sekitar 150 mg, sementara untuk takaran yang sama, kandungan kolesterol pada telur biasa mencapai 250-300 mg.

Harga

Sudah jelas telur omega memiliki harga yang lebih tinggi dibandingkan telur biasa di pasaran. Hal ini menjadi hal yang sangat mudah dilihat dari kedua jenis telur ini.

Nah, sudah tahu perbedaannya kan sekarang Moms? Lalu, apa saja sih manfaat yang dikandung telur omega 3 untuk kesehatan? Dilansir dari Cleveland Clinic, manfaat omega 3 untuk kesehatan sendiri di antaranya:

• Mencegah penyakit jantung dan stroke
• Mencegah dan mengatasi pembekuan darah
• Menurunkan tekanan darah
• Menurunkan kolesterol
• Mengatasi peradangan

Baca Juga: Olahan Rumah Ini Pantang Untuk Dihangatkan Kembali, Berisiko Buruk Untuk Kesehatan, Moms!