Moms, saat bayi memasuki usia 6 bulan, konsumsi ASI saja gak cukup untuk memenuhi asupan hariannya.

Si kecil memerlukan Makanan Pendamping ASI (MPASI) untuk pemenuhan nutrisi sekaligus memperkenalkan ragam rasa dan tekstur dari makanan. 

Tentunya, Moms harus jeli dalam memberikan menu MPASI. Gak hanya bergizi, MPASI juga harus memiliki rasa enak agar si kecil tertarik unthk makanan.

Selain itu Moms, MPASI juga harus beragam setiap harinya agar si kecil gak bosan dengan makanan yang itu–itu saja.

Nah, biar Moms gak bingung, berikut ini HerStory rekomendasikan resep bubur MPASI menyehatkan untuk bayi usia 6-9 bulan, sebagaimana melansir dari Parenting First Cry. 

1. Bubur Oat

Bahan-bahan: 

• Sereal oatmeal ¼ cangkir
• Air ¾ cangkir
• ASI atau susu sapi ¼ cangkir
• Madu 1-2 sdt (opsional)

Cara membuat: 

1. Masukkan oatmeal dalam panci dan tambahkan seperempat cangkir air.
2. Aduk masak bubur selama lima menit di atas api sedang.
3. Jika mengental, tambahkan susu atau air jika diperlukan.
4. Masukkan madu untuk rasa yang lebih manis

Baca Juga: Cegah Obesitas Anak, Ternyata Peran MPASI untuk Jadi Fondasi Kesehatan Si Kecil Penting Banget Lho Moms! Simak Yuk

Baca Juga: Deretan Bahaya Memberikan MPASI Terlalu Cepat dan Terlalu Lambat, Pastikan Waktu ya Moms!