Selain itu, daun pepaya juga sangat kaya akan antioksidan. Zat ini akan menurunkan risiko komplikasi akibat diabetes seperti kerusakan ginjal dan perlemakan hati.

Jus daun pepaya

Supaya khasiatnya maksimal, daun pepaya bisa diolah menjadi jus. Daripada penasaran, berikut ini cara membuatnya:

1. Cuci bersih daun pepaya sampai gak ada kotoran yang menempel.
2. Setelah itu masukkan daun pepaya dan air secukupnya.
3. Blender daun pepaya sampai halus.
4. Jika sudah, saring dengan kain tipis atau saringan.
5. Masukkan jus ke dalam gelas.
6. Lalu dinginkan di lemari es baru kemudian diminum.

Rasa dari jus daun pepaya ini memang pahit. Namun, jika dibandingkan dengan manfaatnya, kamu bisa terbebas dari diabetes.

Baca Juga: 5 Kebaikan Daun Pepaya yang Sering Jadi Lalapan untuk Kesehatan Tubuh, Simak Cara Mengolahnya agar Tak Pahit Moms!

Baca Juga: Rugi Banget Kalau Gak Suka, Daun Pepaya Ternyata Ampuh Atasi 3 Penyakit Ini Beauty, Apa Saja?