Cara mengobati asam lambung dengan kunyit

Cara membuat kunyit untuk asam lambung cukup sederhana. Cukup gunakan batang atau rimpang kunyit yang dikeringkan lalu ditumbuk menjadi bubuk. Gunakan bubuk kunyit ini untuk membuat minuman atau campuran memasak.

Melansir WebMD, dosis kunyit yang direkomendasikan untuk mengobati asam lambung adalah 500 miligram curcumin, setara 1/2 sendok teh bubuk kunyit per hari.

Hal yang perlu diingat, tubuh manusia tak mudah menyerap kunyit. Bahan alami ini diekstrak dengan cepat oleh hati dan dinding usus.

Salah satu cara untuk meningkatkan penyerapan kunyit bisa dengan mencampurkannya dengan lada hitam tetapi jangan berlebihan menggunakan lada hitam.

Sejumlah penderita asam lambung sensitif dengan lada dan asupan pedas lainnya. Perhatian, konsumsi kunyit berlebihan sampai 1.500 miligram curcumin atau 1,5 sendok teh bubuk kunyit bisa menimbulkan beragam efek samping.

Efek samping penggunaan kunyit berlebihan bisa menyebabkan mual, diare, dan alergi pada kulit. Sebelum menggunakan kunyit untuk asam lambung, pastikan kamu sudah berkonsultasi dengan dokter, terutama bagi pemilik penyakit penyerta.

Kunyit merupakan zat pengencer darah alami. Sebaiknya kamu nggak mengonsumsi kunyit apabila sedang minum obat pengencer darah atau akan menjalani operasi.

Kunyit juga dapat menurunkan gula darah, menurunkan tekanan darah, dan terkadang menimbulkan efek samping pada penderita kandung empedu. Ibu hamil dan menyusui ada baiknya nggak mengonsumsi kunyit secara berlebihan.

Jika kamu sedang menjalani pengobatan apa pun, bicarakan dengan dokter sebelum mengobati asam lambung dengan kunyit.

Baca Juga: Tinggi Curcumin, Kunyit Bisa Jadi Senjata Ampuh Lawan Asam Lambung, Simak Cara Memanfaatkannya!

Baca Juga: Tinggi Curcumin, Kunyit Bisa Jadi Senjata Ampuh Lawan Asam Lambung, Simak Cara Memanfaatkannya!