3. Makanan olahan rendah karbohidrat

Meskipun memiliki kandungan rendah karbohidrat, namun makan olahan tetap memiliki kandungan tak sehat di dalamnya. Sejumlah makanan juga mengandung banyak pengawet sehingga bisa menghilangkan manfaat sehat di dalamnya.

4. Makanan vegan olahan

Makanan olahan memiliki dampak yang nggak baik bagi kesehatan tubuh. Walau sejumlah makanan menggunakan label vegan, tapi proses pengolahan yang terjadi menyebabkan manfaat sehat di dalamnya menjadi memudar.

Baca Juga: Ini 5 Alasan Berat Badan Gak Turun Meski Sudah Diet, Beauty Sudah Tahu Belum?