Bakteri baik dalam tubuh berperan penting terhadap imunitas, antibodi, hingga merawat pencernaan. Namun, seiring berkembangnya zaman, gaya hidup yang gak sehat dan serba instan memengaruhi eksistensi bakteri baik dalam tubuh.  

Dokter sekaligus Momsfluencer, Reisa Broto Asmoro mengungkapkan, jika bakteri baik berkurang maka bakteri jahat dalam tubuh justru meningkat. 

“Karena itu pentingnya pemenuhan bakteri baik dari suplemen probiotik. Kebutuhan dan peran bakteri baik itu seumur hidup, dan segala usia. Kalau probiotik untuk anak-anak itu hanya mitos,” ucap Dokter Reisa, saat ditemui HerStory di The Westin, Jakarta. 

Dokter Reisa menuturkan, ada banyak bakteri dan kuman jahat di lingkungan hidup. Nah, adanya bakteri baik untuk menjaga daya kesehatan bisa terlindungi dari penyakit berbahaya. 

“Probiotik itu small warior untuk melindungi kita terhadap bakteri (jahat) yang terus berdatangan. Selain untuk menjaga tubuh dari penyakit, bakteri baik juga bisa untuk memperpanjang umur kita karena kita sehat,” kata Dokter Reisa.