Sup Ayam (Pinteres/Edited by HerStory)
Beauty, lagi musim wabah seperti ini memang sudah seharusnya kalau menjaga kesehatan, terutama meningkatkan kekebalan tubuh. Ngomong-ngomong soal imun tubuh, katanya sup ayam bisa meningkatkan kekebalan tubuh lho! Sejak lama sup ayam dikenal sebagai 'obat flu' yang cukup ampuh.
Sup yang terdiri dari daging ayam dan berbagai sayuran di dalamnya memiliki nutrisi yang tinggi dan mineral yang cukup untuk tubuh. Dua hal tersebut yang dibutuhkan untuk mempercepat penyembuhan.
Baca Juga: Ternyata, Sup Ayam Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh Lho!
Enggak cuma itu aja, seperti yang dilansir dari safebebe.com, Kamis (19/3/2020), Stephen Rennard seorang spesialis peradangan di University of Nebraska Medical Center menemukan, sup ayam juga mampu menghambat pergerakan sel darah putih tubuh penyebab flu. Serta melawan infeksi pada hidung serta tenggorokan dengan baik saat seseorang mengalami flu.
Wah Beauty, banyak juga ya manfaatnya! Cara membuatnya juga sederhana banget lho! Kamu cukup mengikuti langkahnya seperti berikut ini:
Hal utama yang perlu kamu lakukan ialah sediakan bahan-bahan yang diperlukan, catat ya!
Kalau sudah, siapkan pula alat yang akan digunakan!
Nah, kalau alat dan bahan sudah terkumpul ikuti langkah membuatnya berikut!
Gampang banget kan?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.