3. Berenang

Percaya atau tidak berenang menjadi salah satu olahraga yang efektif untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, Beauty. Sebab, ketika kita berenang kalori tubuh terbakar secara signifikan.

Hal inilah yang mampu menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi berat badan. Jadi gimana nih Beauty tertarik mencoba olahraga nomor berapa?

Baca Juga: Sambut Hari Kartini, NEUTROGENA Dukung Turnamen Cricket Putri Berkembang di Indonesia, Seru Abis!

Baca Juga: Sering Mendapat Gymtimidation? adidas Luncurkan Koleksi untuk Kamu yang Sering Merasa Terintimidasi Saat Olahraga di Gym, Intip Yuk!