Hingga kini permasalahan perut buncit adalah salah satu masalah yang paling sering dikeluhkan orang. Pasalnya, rasa tak nyaman seringkali muncul karena hal ini bahkan rasa percaya diripun bisa berkurang.

Apakah kamu merupakan salah satu yang mengalami masalah dengan perut buncit ini Beauty? Jika iya, cobalah untuk mengatasinya dengan cara yang dibagikan dr Zaidul Akbar.

Cara Mengecilkan Perut Buncit Menurut dr Zaidul Akbar

Melalui sebuah video yang diunggah oleh pemilik akun TikTok resepjrrzaidulakbar, terlihat dr Zaidul Akbar menerima pertanyaan mengenai cara mengecilkan perut buncit tanpa olahraga.

Sambil tersenyum, dr Zaidul Akbar yang merupakan pendakwah sekaligus ahli kesehatan ini menjelaskan bahwa salah satu penyebab perut buncit adalah lemak yang menumpuk di area tersebut.

Penumpukan lemak itu sendiri terjadi karena konsumsi makanan yang memiliki kandungan glukosa tinggi dan tak digunakan oleh tubuh.

“Jadi ya nasi itu glukosa, tepung juga glukosa, gula pasir juga ada glukosanya. Badan kita sekarang sudah dipenuhi dengan glukosa yang sayangnya menjadi lemak. Pasalnya glukosa yang dimakan tetapi tidak digunakan oleh tubuh akan berubah jadi glikogen. Glikogen yang tidak terpakai inilah yang akan berubah menjadi lemak,” tutur dr Zaidul Akbar.

Baca Juga: Cara Hempas Perut Buncit dan Paha Besar Secara Mudah, Jangan Lupa untuk Olahraga Beauty!

Baca Juga: Dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Gorengan Sehat yang Aman Dikonsumsi Segala Usia, Wajib Banget Dicoba Moms!