Menu

Baik untuk Lansia, Dokter Rekomendasikan Whey Protein untuk Penuhi Asupan Nutrisi Agar Tetap Aktif Bergerak di Usia Senja

30 Mei 2023 10:25 WIB
Baik untuk Lansia, Dokter Rekomendasikan Whey Protein untuk Penuhi Asupan Nutrisi Agar Tetap Aktif Bergerak di Usia Senja

Ilustrasi Susu Whey Protein (Freepik/EditedByHerstory)

HerStory, Jakarta —

Moms, whey protein merupakan protein berkualitas tinggi yang dihasilkan dari susu sapi. Di dalamnya ada kandungan leucine yang merupakan asam amino yang dapat menambah massa dan kekuatan otot.

Oleh karena itu, whey protein sangat baik untuk dikonsumsi oleh lansia. Pasalnya, seiring bertambah usia maka kemampuan otot dan tulang akan berkurang.

Dengan demikian, lansia dianjurkan untuk mengonsumsi asupan dengan nutrisi ekstra, seperti whey protein, asam amino, serta vitamin dan mineral lainnya yang dapat mendukung kerja massa otot.

Marketing Manager Nestlé Health Science, dr. Yulia Megawati mengatakan bahwa kandungan ini dapat ditemukan dalam susu Nestle Boost Optimum. Ini merupakan asupan tambahan yang diformulasikan khusus untuk lansia.

Dari nestle boost optimum sudah dikombinasikan dengan nutrisi yang cukup untuk para lansia. Selain whey juga ada vitamin dan mineral yang dapat membooster pencernaan lansia,” ujar dr. Yulia dalam konferensi pers ‘Nestlé Health Science Luncurkan Gerakan Senam Sehat Lansia bersama PERGEMI’ di Jakarta Selatan, Senin (29/5/2023).

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Noorma Amalia Siregar

Artikel Pilihan