Coffee.(Pinterest/Edited by HerStory)
4. Memicu rasa cemas
Meskipun bisa menghempas rasa kantuk, rupanya mengonsumsi kopi berlebih juga bisa menimbulkan peraaan cemas, gugup, dan gelisah karena kandungan kafein pada kopi menjadi zat yang dapat memicu aktivitas saraf dan otak.
5. Menganggu perkembangan janin
Sebaiknya ibu hamil membatasi jumlah kafein dengan hanya mengonsumsi 1 cangkir kopi sehari. Asupan kafein yang berlebihan akan meningkatkan risiko ibu hamil mengalami keguguran dan bisa membuat pembuluh darah dari plasenta menuju janin menyempit sehingga menganggu tumbuh kembangnya.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.