2. Mengurangi risiko kanker

Masih karena kandungan serat, wortel memungkinkan manusia untuk bisa menangkal penyebab penyakit kanker usus besar sekaligus meningkatkan keteraturan pencernaan. Kandungan antioksidannya juga begitu efektif cegah pertumbuhan sel kanker kronis.

3. Pelindung kulit

Kendati tak terlalu efektif bagi tabir surya, beta karoten dan likopen punya fungsi lain tak kalah apik. Menurut penelitian, perpaduan keduanya efektif membantu melindungi kesehatan kulit manusia dari dampak buruk sinar matahari.

Baca Juga: Masalah di Mata Auto Hilang, Beauty Harus Tahu Nih 3 'Keajaiban' Jika Rutin Konsumsi Wortel, Apa Saja Ya?

Baca Juga: Dikenal Ajaib untuk Jaga Kesehatan Mata, Ini 3 Manfaat Wortel yang Bikin Melongo! Duh, Nyesel Deh Baru Tahu...