Sekeranjang buah-buahan. (Pixabay/diapicard)
Gak semua orang bermasalah dengan berat badannya yang tak kunjung turun. Ternyata beberapa bagian orang justru bermasalah karena merasa berat badannya tak kunjung naik.
Berkaitan dengan itu, untuk membantu program menambah berat badan, tim Herstory rangkumkan beberapa buah tinggi kalori yang bisa dikonsumsi untuk Beauty yang ingin berat badannya naik.
Mengutip Hops.id, berikut lima buah yang kandungan kalorinya tinggi,
Pisang kerap dijadikan menu sarapan, hal ini karena kandungan karbohidratnya tinggi. Selain itu, tak banyak yang tahu ternyata kandungan karbohidrat dalam pisang pun tinggi loh, jadi sangat dianjurkan untuk yang mau menambah berat badan.
Buahnya yang manis dan legit, ternyata terkandung banyak vitamin, mulai dari vitamin B, vitamin A, hingga E yang baik untuk tubuh. Selain itu, kandungan kalorinya pun sangat tinggi sehingga bisa bantu program kenaikan berat badan.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.