Beauty, siapa nih yang lagi menstruasi sering mengalami nyeri di beberapa bagian badan? Meski umumnya keluhan saat menstruasi berbeda-beda setiap wanita, gak dipungkiri kalau kram dan migrain adalah yang paling sering terjadi. 

Nah, salah satu pengobatan yang baik dan ampuh mengatasi migrain serta kram adalah penggunaan minyak esenial. Dengan mengoleskan minyak esensial di titik kram dan migrain disertai pijitan lembut, itu akan membantu menenangkan nyeri kamu. 

Oleh sebab itu, wajib bagi kamu punya persediaan minyak esensial di rumah, Beauty. Berikut ini 5 minyak esensial yang bisa membantu meredakan kram dan migrain saat menstruasi, sebagaimana sudah HerStory kutip dari Swirlster, Senin (5/6/2023). 

1. Minyak Lavender

Minyak lavender adalah salah satuyang wajib ada di dalam kotak obat kamu. Gak cuma bisa membantu mengencangkan dan melembapkan kulit minyal lavender juga dapat meredakan peradangan. 

Oleh sebab itu, minyak lavender diyakini dapat mengobati infeksi jamur, menenangkan saraf, hingga kram saat menstruasi.