Bakso dan es teh (Twitter/Didikjatmiko)
Oleh sebab itu, jika Beauty masih memikiki kebiasaan minum teh, baik itu teh hangat atau es teh setelah makan bakso, sebaiknya segera hentikan kebiasaan tersebut. Diajeng menyarakankan agar Beauty minum air putih saja setelah mengonsumsi makanan tinggi protein seperti bakso.
Selain itu, minuman tinggi vitamin C, seperti es jeruk atau jus buah juga bisa jadi rekomendasi yang tepat. Ini karena minuman tinggi vitamin C dapat meningkatkan penyerapan zat gizi itu sendiri.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.