Buncis. (iStock/Edited by HerStory)
Berikutnya, jika kamu berencana ingin menurunkan berat badan, maka buncis menjadi pilihan makanan yang tepat. Sebab, sayuran ini memiliki kandungan kalori yang rendah.
Selain itu juga, buncis memiliki kandungan nutrisi lain yang bisa membantumu menjaga berat badan, seperti serat. Inilah mengapa buncis memberikan manfaat dalam menurunkan berat badan.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.