Ketika dalam kondisi hamil, hormon dalam tubuh wanita akan mengalami perubahan. Hal tersebut tak jarang membuat mood para ibu hamil sangat cepat berubah-ubah. Bahkan, ada dari mereka yang mengalami stres hingga depresi di tengah masa kehamilannya.
Namun perlu diketahui, perubahan hormon bukan satu-satunya penyebab stres pada ibu hamil. Ada beberapa hal lainnya yang dapat memicu rasa stres hingga menyebabkan depresi. Kira-kira hal apa saja ya itu? Untuk mengetahuinya, yuk simak informasi berikut ini!
Perubahan gaya hidup
Ibu hamil yang sebelumnya memiliki kebiasaan merokok, mengonsumsi minuman keras, dan akrab dengan junk food, tentu saja harus meghentikan itu semua ketika sedang masa hamil. Perubahan gaya hidup yang drastis sangat rentan membuat sang ibu merasa stres.
Baca Juga: Bumil, Hati-hati Ya saat Berbicara! Si Kecil Ternyata Sudah Bisa Mendengar Sejak...
