Yoga adalah salah satu jenis olahraga yang banyak digemari. Selain membuat tubuh  lebih bugar, yoga juga dikenal dapat membuat tubuh rileks dan pikiran menjadi tenang.

Selain itu, ternyata yoga punya manfaat yang bagus untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Melansir dari Boldsky (04/02/2021), yoga diklaim menjadi obat paling alami untuk menyembuhkan beberapa penyakit.

Kalau kamu rutin melakukan yoga, kamu bisa sembuh dari penyakit kronis seperti asma dan rematik. Yoga juga bisa menormalkan gula darah sehingga mengontrol tubuh agar terhindar dari diabetes. Lalu penyakit apalagi ya yang bisa disembuhkan dengan yoga? 

Berikut adalah lima penyakit yang bisa disembuhkan dengan yoga.

1. Diabetes

Baca Juga: Cara Mengatasi Kram Perut saat Menstruasi dengan Berolahraga