Menu

Beauty, Ini 5 Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Yoga

04 Februari 2021 09:45 WIB
Beauty, Ini 5 Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Yoga

Siluet seorang wanita sedang melakukan Yoga. (unsplash/kike vega)

3. Gangguan pencernaan

Gangguan pencernaan bukan hanya merupakan penyakit. Kini ia telah menjadi semacam epidemi yang menyerang para pekerja. Untuk menyembuhkan gangguan ini, kamu bisa melakukan beberapa gerakan yoga seperti child pose atau wind relieving pose. Child pose berfungsi untuk meregangkan pinggul, paha depan, dan punggung.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: