Beauty, memiliki pipi tembem membuat wajah terlihat bulat, tapi penampilan menjadi lebih cute dan kelihatan lebih muda. Apa kamu pemilik pipi tembem juga?

Meski bisa kelihatan awet muda, banyak juga orang yang gak suka punya pipi tembem karena disebut dapat menurunkan kepercayaan diri.

Nah, salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meniruskan pipi tembem adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat dan sehat.

Melansir dari berbagai sumber (9/6/2023), berikut ini beberapa makanan yang bisa membantu meniruskan pipi. Yuk, simak baik-baik, ya!

1. Konsumsi buah dan sayur

Buah dan sayuran yang mengandung tinggi nutrisi, vitamin, mineral, dan serat yang bisa melancarkan metabolisme dan pencernaan.

Dengan rajin mengonsumsi buah dan sayur, gak cuma tubuh saja yang kehilangan berat badan, tapi pipi tembem bisa jadi lebih tirus. 

2. Hindari makanan gluten

Makanan bergluten memiliki indeks glikemik yang tinggi. Makanya, makanan bergluten bisa membuat tubuh meradang dan menyebabkan pembengkakan pada pipi.

Baca Juga: 3 Metode yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mengecilkan Pipi Tembem, Ada Cara Alami dan Medis Beauty!

Baca Juga: Tips Kecilkan Pipi yang Chubby, Beauty Tertarik?