Ilustrasi makan mie instan (Freepik/Edited by HerStory)
Mi instan merupakan salah satu makanan yang praktis dan mudah untuk dikonsumsi. Kendati demikian, sebaiknya jangan mengonsumsi mi instan terlalu sering sebab akan menimbulkan masalah kesehatan yang berbahaya, Beauty.
Pasalnya, mi instan merupakan makanan berkemasan yang mengandung natrium tinggi, MSG dan pengawet. Jika dikonsumsi secara berlebihan, kandungan ini akan merusak tubuh.
Ada beberapa ancaman penyakit yang mungkin terjadi jika keseringan makan mi instan. Yuk, simak selengkapnya dalam artikel berikut ini, Beauty.
1. Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan penyakit yang disebabkan karena seseorang terlalu banyak mengonsumsi natrium atau garam. Seperti yang telah dijelaskan di awal bahwa mi instan mengandung natrium tinggi. Tentu saja jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan darah tinggi.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.