Menu

Gak Melulu Pakai Retinol, Ternyata Jerawat Meradang Bisa Diatasi dengan Stop Makanan Berminyak, 7 Cara Lainnya Wajib Disimak!

12 Juni 2023 09:50 WIB
Gak Melulu Pakai Retinol, Ternyata Jerawat Meradang Bisa Diatasi dengan Stop Makanan Berminyak, 7 Cara Lainnya Wajib Disimak!

Ilustrasi menggunakan retinol. (Freepik/mishabeliy)

"Meski banyak manfaatnya bagi kulit, tidak lantas berarti Anda bebas menggunakan retinol sembarangan. Perlu dipahami, pada retinol bisa juga memicu efek samping, contohnya alergi, iritasi, peningkatan sensitivitas terhadap matahari, dan sebagainya. Dan lagi, tidak semua jerawat tepat ditangani dengan aplikasi retinol," tulisnya lagi dalam diskusi tersebut.

Meskipun demikian banyak cara lain untuk mengatasi jerawat, berikut tips yang diberikan oleh dokter Nadia, di antaranya,

  1. Jangan memencet dan mencungkil bagian jerawat secara sembarangan
  2. Ketika jerawat meradang, cobalah untuk mengompresnya dengan air hangat
  3. Jangan lupa untuk cuci wajah menggunakan sabun dengan kandungan yang ringan
  4. Jangan pakai kosmita berlebihan
  5. Jangan lupa pakai sunscreen dan pelembab
  6. Kurangi makanan berminyak, cokelat, dairy product, dan makanan lain yang bisa menimbulkan jerawat.
  7. Lebih baik biasakan makan buah, sayur, minum air putih, tidur cukup hingga kelola stres.

Selain itu, menurut dokter Nadia jikaa ingin segera sembuh bisa langsung melakukan treatment, seperti peeling kimia, dermabrasi, laser, dan sebagainya.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan