Ilustrasi sakit punggung. (Pinterest/Freepik)
Beauty, aktivitas pekerja lapangan sehari-hari seringkali menimbulkan masalah sakit pada punggung maupun pinggang. Hal tersebut bisa berdampak buruk pada postur tulang belakang.
Sehingga bisa menyebabkan masalah nyeri punggung, bahu, hingga lengan, dan menyebabkan keterbatasan dalam beraktivitas serta mengganggu kenyamanan.
Hal tersebut juga berlaku pada pekerja kantoran yang banyak menghabiskan harinya duduk di depan meja dan memandang layar komputer.
Jika telat ditangani, rasa nyeri dan tak nyaman tersebut bisa berujung menjadi penyakit kronis yang membuat penderitanya mendera dalam jangka waktu yang panjang.
Namun, Beauty tak perlu khawatir, masalah tersebut bisa ditangani dengan program rehabilitasi medik yang rutin dan konsisten.
Rehabilitasi medik merupakan program terapi intensif untuk pasien yang mengalami masalah nyeri, gangguan, dan penurunan fungsi pada otot, tulang, persendian, tendon, jaringan ikat, dan saraf yang diakibatkan dari penyakit atau cedera.
Tujuan dari program ini adalah untuk menghilangkan nyeri dan meningkatkan kemampuan fungsional seseorang agar bisa kembali bergerak dan beraktivitas dengan optimal.
"Program rehabilitasi medik bisa digunakan pada pasien yang mengalami penurunan fungsional pada anggota tubuhnya, sehingga dapat mendukung mereka dalam mengurangi rasa sakit yang kerap dialami, seperti masalah pada postur tulang belakang dan otot-otot. Program ini cocok untuk pekerja yang biasanya menghabiskan separuh harinya duduk di depan layar," kata konsultan rehabilitasi medik Eka Hospital BSD, dr. A. Penny Kusumastuti, dalam keterangannya beberapa waktu lalu.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.