Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Rekomendasi vitamin untuk Covid-19 Arcturus (Freepik/Edited by HerStory)
Satu gelas 8 ons jus jeruk segar tersimpan 97 mg vitamin C. Hal itu juga ditemukan dalam pepaya, melon, stroberi, brokoli, kubis, tomat, asparagus, dan peterseli.
Tidak ada vitamin C dalam makanan hewani dan sedikit dalam ikan mentah. Sebagai alternatif, suplemen vitamin C bisa menjadi pilihan yang pas. Nah, cara mendapatkannya juga mudah lho Moms.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.