Mimpi buruk bisa terjadi pada siapa saja, termasuk pada anak-anak. Ketika anak mengalami mimpi buruk sebenarnya itu adalah situasi yang normal.

Namun, jika terus dibiarkan, mimpi buruk bisa membawa dampak negatif pada anak seperti membuat ia memiliki ketakutan berlebihan atau paranoid. Dilansir dari berbagai sumber, (05/02/2021) si kecil juga bisa saja menjadi takut untuk tidur, nggak bisa tidur dengan nyenyak, dan terus merasa gelisah. 

Sebelum hal ini terjadi, orang tua harus menaruh atensi lebih pada si kecil. Moms bisa menjelaskan pada anak bahwa mimpi yang dialami si kecil bukanlah kenyataan.

Tetapi jika si kecil masih merasa ketakutan, Moms bisa menerapkan beberapa tips berikut.

Ajak bicara

Kalau si kecil mengatakan bahwa mimpi buruk yang dialami terlalu mengerikan, Moms nggak perlu terlalu khawatir. Hal yang harus Moms lakukan adalah mengajaknya bicara, buat si kecil terhibur, kemudian ajak tidur bersama.