Mengutip dari berbagai sumber, apabila Moms ngidam makanan tertentu saat gamil, bisa saja itu menandakan tubuh sedang membutuhkan asupan nutrisi tertentu yang ada dalam makanan yang diinginkan. 

Misal, Moms ngidam makan makanan manis, itu bisa menandakan bila tubuh membutuhkan asupan gula.

Waktu ngidam pun enggak bisa ditebak kapan datangnya. Biasanya, ngidam muncul di waktu yang enggak umum, seperti tengah malam.

Kok bisa gitu ya? Asal Moms tahu, itu karena disebabkan dengan perubahan hormon dan faktor psikologis ibu hamil.

Lalu, apa sih dampa bila ngidam tak dituruti?

Moms, mungkin sering mendengar bila ngidam harus dituruti agar si kecil lahir tak mengeluarkan banyak air liur alias ileran. Tapi yang jelas, itu hanyalah mitos karena belum ada penelitian yang menujukkan hubungan ngidam yang tidak dituruti terhadap perkembangan bayi. 

Ngidam memang sebaiknya dituruti agar suasana hati ibu hamil bahagia. Tapi, nalik lagi ke kondisi sang ibu ya. 

Enggak semua ngidam harus dituruti. Jika ibu menginginkan sebuah makanan, tetapi kalau berlebihan membahayakan, maka lebih baik diberhentikan. Pasalnya, asupan nutrisi yang masuk untuk ibu tersebut juga harus dijaga.

Ngidam yang tak dituruti juga tidak berdampak pada pekembangan dan kesehatan janis dalam kandungan ya, Moms.

Ngidam yang tak dituruti umumnya bisa dihilangkan dengan perhatian dari orang-orang sekitar atau bahkan melakukan kegiatan lainnya. Seperti, berolahraga atau jalan-jalan kecil.

Tujuannya adalah mengalihkan perhatian dari perasaan ngidam dan jangan lupa untuk istirahat cukup dan memenuhi asupan nutrisi selama masa kehamilan. 

Semoga bermanfaat ya, Moms!

Baca Juga: Kepalang Geram, Aurel Hermansyah Buka Suara Soal Isu Atta Halilintar Pernah Nikah Siri hingga Gugat Cerai: Keterlaluan!

Baca Juga: Gak Main-main! Atta Halilintar Sampai Dichat Brand Karena Isu Cerai dari Aurel Hermansyah hingga Nikah Siri: Disangkanya...