Secara sederhana obesitas disebabkan oleh asupan energi jauh lebih besar dengan energi yang dikeluarkan. Akhirnya energi yang masuk disimpan oleh tubuh dan berubah menjadi lemak.

Selain itu, ada beberapa hal umum yang dapat menyebabkan obesitas, yaitu:

1. Gaya hidup: sering makan dalam porsi besar, makan makanan berkalori tinggi, menghabiskan banyak waktu di depan layar, dan kurangnya aktivitas fisik.

2. Lingkungan: mudah mengakses makanan tinggi kalori miskin nutrisi, kesempatan untuk beraktivitas kurang, dan terbatasnya tempat yang aman untuk berolahraga di lingkungan tempat tinggal.

3. Genetik: seorang anak akan berisiko lebih tinggi mengalami obesitas jika salah satu atau kedua orang tuanya gemuk. Namun bukan berarti anak yang terlahir dari orang tua yang gemuk pasti juga mengalami obesitas juga.

4. Obat-obatan: beberapa obat-obatan dapat meningkatkan risiko obesitas pada si kecil.

5. Kondisi medis khusus: seperti kelainan hormonal, dan penyakit bawaan seperti sindrom Turner, dan sindrom Down.

Itu dia beberapa hal yang dapat menyebabkan obesitas, Moms. Jika buah hati mengalaminya, sebaiknya mulai terapkan pola hidup, pola makan, dan aktivitas yang sehat.

Moms, juga dapat berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan solusi medis yang cocok untuk mengatasi kondisi kesehatan anak. Pada umumnya anak yang mengalami obesitas akan diminta untuk melakukan diet sehat, latihan fisik, hingga operasi sebagai tindakan lanjutan.