Saat dilakukan pemeriksaan, Beauty akan dilakukan pemeriksaan USG  agar bisa diketahui endometriosis hingga pengobatan yang akan ditempuh. Jika perlu dilakukan operasi maka harus dilaksanakan ya Beauty, tapi jika tak terlalu parah bisa diatasi dengan obat dan perubahan gaya hidup jadi lebih sehat.

"Jika benar endometriosis yang Anda alami, maka kondisi ini ada yang cukup ditangani dengan obat dan modifikasi gaya hidup, namun ada pula yang perlu dioperasi, dilakukan program hamil buatan, atau juga modalitas terapi lainnya,"  ujarnya lagi.

Di sisi lain, dr. Nadia pun memberikan tips untuk penderita kista yang belum parah dengan perubahan gaya hidup seperti di bawah ini,

1. Rajin mengonsumsi makanan sehat, seperti sayur, buah, biji-bijian yang kaya antioksidan
2. Sebisa mungkin hindari kalau bisa berhenti makan makanan ultraporses
3. Tak sembarangan menggunakan obat atau jamu herbal tanpa adanya konsultasi dengan dokter
4. aktif berolahraga agar berat badan tetap ideal
5. Bijak dalam mengelola stres ya Beauty
6. Ketika terasa sangat nyeri saat menstruasi, cobalah untuk minum obat paracetamol untuk meredakan rasa nyerinya.

Itulah perawatan mandiri yang bisa Beauty lakukan ketika memiliki kista coklat atau endometriosis.

Baca Juga: Awas, Nyeri Saat Haid Berisiko Idap Kista Cokelat, Intip Yuk Penjelasannya!