5. Menggemeretakkan gigi

Tidak sadar karena keseringan menggemeretakkan gigi saat tertidur dapat memicu masalah sakit kepala.

Hal itu bisa membuat ketegangan di area wajah dan kepala, yang pada gilirannya memicu nyeri kepala hingga migrain saat pagi.

6. Efek minuman beralkohol

Kebanyakan orang mengeluhkan sakit kepala saat bangun tidur karena sebelumnya berlebihan mengonsumsi minuman beralkohol.

Kondisi ini disebabkan oleh efek dari minuman beralkohol yang disebut dengan hangover, merupakan respons alami tubuh saat mendeteksi adanya kadar alkohol yang melebihi batas.

Selain sakit kepala, biasanya mengosumsi minuman beralkohol juga mengakibatkan dehidrasi, kebingungan, badan terasa tidak enak dan beberapa keluhan lainnya saat bangun tidur.

Itulah Beauty penyebabnya, kamu pernah merasakan yang mana?

Baca Juga: Sering Sakit Kepala di Kening dan Sekitar Alis, Intip Yuk Moms Penyebabnya...

Baca Juga: Jangan Buru-buru Beli Obat di Apotek Moms! Ini 7 Cara Alami Hempas Sakit Kepala dengan Mudah, Wajib Banget Kamu Ketahui!