Ilustrasi obesitas. (Freepik/subinpumsom)
BMI ini harus diperiksa setidaknya setahun sekali karena dapat membantu menentukan risiko kesehatan secara keseluruhan dan perawatan apa yang dibutuhkan.
Mengukur lingkar pinggang
Lemak yang tersimpan di sekitar pinggang, terkadang disebut lemak visceral atau lemak perut. Ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes.
Perempuan dengan ukuran pinggang (lingkar) lebih dari 35 inci (89 sentimeter) dan pria dengan ukuran pinggang lebih dari 40 inci (102 sentimeter) memiliki risiko kesehatan daripada orang dengan ukuran pinggang lebih kecil. Seperti pengukuran BMI, lingkar pinggang sebaiknya diperiksa minimal setahun sekali.
Memeriksa masalah kesehatan lainnya
Dokter akan memeriksa kemungkinan masalah kesehatan lainnya, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, tiroid yang kurang aktif, masalah hati, dan diabetes.
Dengan informasi-informasi dari pemeriksaan MCU, risiko penyakit bisa dikendalikan oleh dokter dengan memberikan perawatan yang tepat terhadap pasien.
MCU bisa membantu pengobatan dan penyembuhan, dapat mengurangi risiko komplikasi, mendorong kebiasaan sehat, serta membantu kamu untuk menjaga berat badan.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.