Setiap makhluk hidup pasti akan meninggal dunia. Namun bukan berarti kamu tidak menjaga kesehatan tubuh ya Beauty. Sebab, tubuh yang sehat tidak mudah terserang penyakit.

Namun, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang ternyata bisa mempercepat kematian lho Beauty. Apa saja? Berikut telah HerStory rangkum dari berbagai sumber, Selasa (4/7/2023).

1. Tidak suka bersosialisasi

Para ahli mengungkapkan bahwa kurang bersosialisasi ternyata memberikan dampak berbahaya bagi kesehatan tubuh kita Beauty. Bahkan bhaya dari kebiasaan ini sama dengan kebiasaan merokok dan minum alkohol lho.

2. Gampang stres

Stres juga memberikan dampak yang buruk untuk kesehatan tubuh. Menurut laporan Johns Hopkins Medicine, hampir semua emosi negatif yang berkepanjangan, seperti marah, dendam, hingga kesedihan bisa menyebabkan beberapa masalah dalam tubuh.

Sebab, saat kamu emosi, tekanan darah naik, detak jantung melonjak, dan tubuh akan melepaskan hormon stres yaitu kortisol. Perlu diketahui, hormon ini bisa meningkatkan risiko penyakit jantung Moms.

Baca Juga: Ternyata oh Ternyata Begadang Bisa Bikin Tubuh Gampang Sakit, Yuk Simak Kebiasaan Buruk Lainnya....

Baca Juga: Kebiasaan Jeleknya Bikin Orang Kesal, Ini 3 Zodiak Paling Sulit Dapatkan Sahabat dan Teman Dekat!