Ilustrasi seorang wanita sedang konsumsi obat penurun kolesterol. (Freepik/kroshka__nastya)
"Kurang beraktivitas fisik atau olahraga, konsumsi alkohol, serta konsumsi makanan tinggi kolesterol dan lemak jenuh.Penderita diabetes, obesitas, gangguan ginjal dan masalah lainnya," ujarnya lagi menjelaskan.
Nah agar bisa terus tahu kadar kolesterol dalam tubuh, perlu pemeriksaan yang rutin. Sementara untuk wanita sendiri kadar normal agar tubuh tetap aman itu di angka yang kurang dari 200 mg/dL.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.