Itu berarti kamu juga membutuhkan lebih banyak kolesterol baik daripada kolesterol jahat. Makin tinggi kadar kolesterol baik dalam darah, makin rendah risiko penyakit jantung.

Oleh karena itu, dengan mengkonsumsi ketumbar, kamu bisa mendapatkan manfaat tambahan yang baik untuk kesehatan jantung.