Ilustrasi wanita berhasil diet. Berat badannya menunjukkan penurunan. (HerStory/Wafi)
Melansir dari laman Healthline, berikut ini beberapa cara sehat untuk mendapatkan berat badan ideal, seperti:
Meskipun ada banyak faktor yang memengaruhi kesehatan tubuh, tapi mengetahui berat badan ideal tetap harus dipahami. Semoga informasi ini memberikan manfaat untukmu Moms!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.