Konsumsi air 

Tak bosan-bosan HerStory mengingatkan untuk selalu mengonsumsi air putih dengan cukup. Pasalnya, air putih adalah salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk dalam mengatasi penuaan dini. Semakin bertambahnya usia, maka kulit akan semakin kering dan mempercepat munculnya garis serta kerutan. Oleh sebab itu, pastikan konsumsi air dengan cukup agar tubuh tetap terhidrasi. 

Tidur yang cukup

Selain 3 hal sebelumnya, memiliki waktu tidur yang cukup juga menjadi hal terpenting yang harus kamu lakukan. Perlu diketahui, bahwa tidur dengan durasi kurang dari 8-9 jam sehari dapat meningkatkan wajah terlihat tua lebih cepat.

Nah, itu dia 4 hal yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi penuaan dini. Jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen dan terapkan pola hidup sehat ya beauty! 

Baca Juga: Bye Penuaan Dini! Ini Manfaat Rejuran Healer Treatment di ZAP, Apa Sih Bedanya dengan DNA Salmon?

Baca Juga: Ampuh Atasi Penuaan Dini hingga Kulit Kering, Ini Solusi Perawatan Kulit Anti Repot dengan Hasil Optimal, Cusss Coba Yuk!