Tentu saja saat mengASIhi tak selamanya proses bisa bsejalan dengan mulus. Bahkan, bisa ada kondisi simana air susu ibu (ASI) yang tak bisa keluar. Namun, Moms jangan panik ya! Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan agar proses menyusui bisa berjalan dengan mulus salah satunya adalah dengan mengkonsumsi jus sehat.

Apa saja sih deretan jus yang bisa perlancar ASI? Simak yuk Moms!

Dikutip dari beberapa sumber pada Kamis (13/7/2023), inilah jus untuk memperlancar ASI. 

5 Jus Untuk Memperlancar ASI

1. Jus pepaya

Salah satu jus yang dapat memperlancar ASI adalah jus pepaya. Jus pepaya dipercaya dapat memperlancar ASI karena kandungan galactagogue yang mana merupakan senyawa yang dapat meningkatkan produksi ASI. Buah ini juga dapat menjaga tubuh agar tetap terhidrasi karena merupakan sumber yang kaya vitamin C non-asam. 

Baca Juga: Dipercaya Bisa Perlancar ASI, Gini Lho Moms Cara Racik Daun Kelor untuk Dikonsumsi Busui!

Baca Juga: Berapa Lama ASI Boleh Disimpan di Kulkas? Biar Gak Salah, Yuk Simak Penjelasannya di Sini Moms..