1. Jadilah Teman yang Baik

Moms fase menstruasi pertama kali kadang menimbulkan rasa khawatir bagi anak. Nah, peran Moms sangat penting untuk mengelola rasa khawatirnya. Jadi lah teman yang baik, di mana siap sedia mendengarkan anak bercerita tanpa mencelanya atau menasehati yang terlalu keras.

Adanya ibu dalam fase ini, membuat anak merasa aman dan nyaman karena memiliki seseorang yang bisa dipercaya dan gak merasa sendirian. Setelah kondisi psikologis anak menunjukan hal yang positif, Moms dapat mulai menjelaskan mengenai menstruasi secara dalam. Moms bisa menjelaskan bahwa ini adalah hal yang wajar dan pasti dialami oleh semua wanita yang menginjak masa remaja.

2. Jelaskan Tentang Menstruasi

Jika kondisi psikologis anak sudah membaik dan bisa menerima apa yang sedang terjadi dalam dirinya, mulailah menjelaskan tentang menstruasi. Moms bisa memulainya dengan menceritakan pengalamanmu ketika menghadapi menstruasi pertama kali. Dengan begitu, anak merasa tenang dan gak merasa sendirian.

Jelaskan mengenai apa itu menstruasi, berapa lama fase menstruasi, seperti apa warna darah menstruasi, dan lainnya. Moms juga bisa memberi tahu gejala pra menstruasi (PMS) yang akan dihadapi anak sehingga dia lebih siap menerima ketika menstruasi datang di bulan depan. Beri tahu akan adanya rasa nyeri pada perut dalam menghadapi PMS.

3. Ajarkan Menggunakan Pembalut

Gak semua anak perempuan bisa langsung mengerti bagaiamana cara mengenakan pembalut yang tepat. Oleh karena itu, Moms harus menuntun dan memberikannya penjelas mengenai pembalut secara lengkap.

Tanya mengenai perasaanya ketika menggunakan pembalut. Ceritakan juga pengalamanmu ketika memakai pembalut pertma kali. Berikan alasan dan penjelas yang pasti mengapa anak harus menggunakan pembalut ketika sedang menstruasi.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Minuman saat Haid dan Manfaatnya untuk Tubuh

Baca Juga: Beauty, Ternyata Edukasi Menstruasi Masih Jadi PR Besar Lho!