3. Menurunkan risiko berbagai penyakit

Salah satu manfaat mengonsumsi kulit jeruk ternyata bisa membantu menurunkan risiko berbagai penyakit kronis. Pasalnya, kulit jeruk kaya akan senyawa antioksidan yang disebut polifenol.

Senyawa tersebut mampu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan. Selain itu, polifenol juga dapat memicu respons sistem kekebalan tubuh dan merangsang pertumbuhan sel.

Oleh sebab itu, rutin makan kulit jeruk diyakini bisa mengurangi risiko berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, masalah pencernaan, penurunan fungsi saraf, diabetes tipe 2, radang pankreas, hingga beberapa jenis kanker.

Baca Juga: Tak Perlu ke Luar Negeri, AF Clinic Layanan Gangguan Irama Jantung Ada di Jakarta, Intip Yuk Moms!

Baca Juga: Skrining Jantung Anak Kenapa Penting? Intip Yuk Moms!