3. Biji-bijian olahan

Makanan penyebab kulit berminyak lainnya adalah biji-bijian olahan. Tepung olahan mengalami kehilangan serat, mineral, antioksidan, lemak, protein, vitamin, dan karbohiidrat penting lainnya saat diproses.

Sebagai alternatig, kamu bisa konsumsi biji-bijian utuh untuk menjaga kadar gula darah stabil dan menyeimbangkan produksi minyak.

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa membuat kulit berminyak. Ada makanan favoritmu, Beauty?

Baca Juga: Anti Kilap Seharian, Ini 4 Rekomendasi Cushion untuk Kulit Berminyak yang Bisa Kamu Coba, Penampilan Jadi Makin Flawless Beauty!

Baca Juga: 3 Rekomendasi Skincare untuk Beauty yang Punya Kulit Berminyak dan Berjerawat, Cussss Kepoin!