Dukung perkembangan saraf dan otak

Bayi membutuhkan asupan vitamin B12 untuk mendukung perkembangan saraf dan otaknya. Untungnya, tempe juga mengandung vitamin B12, sehingga bayi bisa memperoleh manfaat tersebut. Adapun kekurangan vitamin B12 yang parah bisa menyebabkan kerusakan otak.

Mendukung pertumbuhan tulang

Mengonsumi tempe uga bisa mendukung pertumbuhan tulang bayi. Tempe mengandung kalsium yang dapat membantu memperkuat tulang. Adapun memenuhi kebutuhan kalsium anak sejak dini bisa membantu mencegah osteoporosis.

Mencegah anemia

Vitamin B12 yang terkandung di dalam tempe, juga berperan dalam produksi sel darah merah. Bila produksi sel darah merah tercukupi, anemia pada bayi bisa tercegah.

Meski begitu, peran ini enggak hanya dilakukan oleh vitamin B12, tetapi juga zat besi yang juga ada pada tempe.

Nah Moms, itu dia deretan manfaat dari tempe yang baik untuk kesehatan si kecil. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Biaya Lahiran dengan Water Birth Seperti Nikita Willy, Berapa Sih Harganya?

Baca Juga: Aura Nikita Willy saat Hamil Gak Ada Obat! Bagikan Mantra Positif untuk Bumil, Moms Simak Yuk!