Menu

Manfaatkan Sinar Matahari untuk Penuhi Kebutuhan Vitamin D Beauty, Besok Pagi Jangan Lupa Berjemur Ya..

24 Juli 2023 23:00 WIB
Manfaatkan Sinar Matahari untuk Penuhi Kebutuhan Vitamin D Beauty, Besok Pagi Jangan Lupa Berjemur Ya..

Seorang wanita sedang berjemur di bawah matahari. (pinterest/freepik)

Sedangkan, seseorang yang kekurangan vitamin D bisa mengalami beberapa gejala, antara lain:

  • mudah lelah
  • mudah sakit
  • penyembuhan luka yang lebih lama
  • perubahan suasana hati
  • cenderung sedih dan murung
  • cemas berlebih
  • serta rambut rontok.

Baca Juga: Bisa Tingkatkan Suasana Hati, Kepoin Yuk Manfaat Lain Berjemur di Pagi Hari

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan