2. Gali Perasaan Anak

Jika Moms sudah mengajak si kecil melihat hal-hal disukai, gali perasaan mereka. Sesekali, tanyakan bagaimana perasaan si kecil. 

“Tanyakan pada anak, ‘apa yang kamu rasakan saat kamu fokus melihat apa yang kamu senangi’. Mungkin jawaban anak, ‘aku pengen main’ atau ‘aku jadi happy’,’ ucap Pritta. 

3. Beri Penjelasan pada Anak Tentang Rasa Syukur

Jika anak merasa bahagia dengan hal-hal sederhana, dan bisa melihat kebaikan dari pengalamannya, jelaskan apa itu syukur. Anak akan menyadari, rasa syukur bagian dari suatu kedamaian dalam diri.