Sedangkan untuk kandungan lemak yang boleh dikonsumsi pasien diabetes adalah kurang dari 30 persen per hari. Sehingga, makanan yang digoreng bisa meningkatkan risiko bagi diabetisi.

Makanan yang digoreng atau menimbulkan lemak trans berhubungan dengan peningkatan kadar kolesterol dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular atau penyakit jantung koroner.

"Kemudian risiko yang paling kita takutkan adalah terjadinya penyakit jantung koroner," jelas dr Marini.

Pasalnya, lemak jenuh yang ada di dalam gorengan bisa meningkatkan kadar kolestrol dalam darah, lho! "Karenanya, semua harus mengikuti konsumsi yang dianjurkan," tutup dr Marini.

Baca Juga: Meski Enak, Ini Alasan Gorengan Bisa Gagalkan Diet Beauty, Bukan Cuma Tinggi Lemak Jenuh Beauty!

Baca Juga: Rasanya Enak, 5 Jenis Gorengan Ini Jadi Penyebab Penyakit Mematikan Moms, Mulai Sekarang Jauhi Ya!