Cara Mengatasi Gangguan Buang Air Besar Pascapersalinan

Knotts mengatakan, salah satu cara alami mengatasi gangguan buang air besar pasca persalinan dengan mengonsumsi makanan tinggi serat dan cukup air. 

Baiknya, hindari penggunaan obat kimia pencahar sembelit terlalu sering. Ini bisa menyababkan ketergantungan dan mengurangi fungsi usus.

Baca Juga: Suka Kesel karena Sering Sembelit, Yuk Simak Cara Mengatasinya, Benarkah Harus Banyak Buah dan Sayur?

Baca Juga: Bisa Jadi Penyebab Bayi Rewel, Ini 5 Hal yang Wajib Moms Lakukan ketika Anak Sembelit, Nomor 4 Penting Banget Nih!