4. Melancarkan Pencernaan

Minyak zaitun berfungsi melumasi dan menjaga kesehatan saluran pencernaan. Jika kita mengonsumsi minyak zaitun, sembelit dapat dicegah dengan mempertahankan gerakan buang air besar secara teratur.

5. Mengurangi Risiko Kanker

Beauty, kita ketahui kanker menjadi salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Namun, penyakit kronis ini bisa dicegah dengan minyak zaitun.

Minyak zaitun mengandung antioksidan yang dapat mengurangi kerusakan oksidatif disebabkan oleh radikal bebas. 

Itulah manfaat minyak zaitun, kamu mau coba buktikan khasiatnya?

Baca Juga: 5 Manfaat Ini akan Kamu Dapatkan Jika Sering Masak Pakai Minyak Zaitun, Tertarik untuk Ganti Moms?

Baca Juga: 5 Kegiatan Ini Bisa Bantu Kamu Turunkan Berat Badan Tanpa Harus 'Cape', Dijamin Mengasyikan Moms!