Masalah tidur 

Sindrom kelelahan kronis biasanya ditandai oleh masalah tidur yang sering membuat penderitanya tidak merasa segar ketika bangun, seakan-akan mereka tidak istirahat sama sekali. 

Tak hanya itu, terkadang penderita sindrom juga sulit untuk tetap tertidur di malam hari. Akibatnya, penderita akan merasa sangat lelah dan kaku ketika bangun tidur serta mengantuk di siang hari.  

Masalah dengan memori dan konsentrasi 

Sindrom kelelahan kronis juga dapat mengganggu memori dan konsentrasi. Orang-orang dengan sindrom ini mungkin sulit mengingat kata, nama, atau angka tertentu. 

Penderita sindrom ini juga terkadang kesulitan untuk berkonsentrasi dan fokus pada beberapa hal secara bersamaan. 

Tak jarang, penderitanya bisa menjadi lambat untuk berbicara dan bereaksi terhadap sesuatu. Masalah-masalah yang ditimbulkan oleh sindrom kelelahan kronis ini dapat disebut dengan “brain fog” atau “kabut otak.”

Baca Juga: Gak Cuma Kelelahan, Ini Deretan Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi, Wajib Waspada!