Hari ini, Selasa (1/8/2023) diperingati sebagai Hari ASI Sedunia. Mengutip dari National Today, perayaan ini merupakan kampanye global terbesar yang bertujuan meningkatkan kesadaran serta mendorong aksi menyusui dari para Moms. 

Tak sekadar memberi asupan bagi bayi di awal kehidupannya, menyusui ternyata memiliki segudang manfaat istimewa bagi Moms. ASI yang kerap disebut cairan emas yang memberi manfaat kesehatan untuk Moms dan juga bayi. 

Tahukah Moms, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan untuk memberikan ASI eksklusif pada bayi hingga usia 2 tahun. Nah selama periode itu, Moms memberikan dan mendapatkan manfaat istimewanya. 

Berikut ini deretan manfaat istimewa menyusui yang belum banyak diketahui, sebagaimana sudah HerStory kutip dari Happiest Baby, Selasa (1/8/2023). 

1. Mencegah Depresi Pascamelahirkan

Manfaat utama menyusui untuk Moms adalah mencegah potensi depresi pascapersalinan. Memberikan ASI pada bayi membuat perasaan bahagia karena otak melepaskan prolaktin dan oksitosin. 

Orangtua yang memberikan ASI cenderung tak mengalami depresi pascapersalinan karena mereka merasakan hormon bahagia saat bersentuhan dengan anak. 

2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh Bayi

Tak cuma memberikan asupan untuk mengenyangkan si bayi, ASI juga memiliki manfaat kesehatan yang istimewaw. ASI kaya nutrisi, seperti kalsium, protein, mineral, dan antibodi yang dibutuhkan bayi. 

Jumlah antibodi yang banyak serta sel darah putih dalam ASI membantu melawan infeksi. Selain itu, ASI juga mengandung serotonin, hormon yang membantu bayi tidur sehingga si kecil memiliki waktu istirahat yang cukup. 

Banyak penelitian menunjukkan bayi yang disusui lebih kecil kemungkinannya untuk terkena infeksi telinga, pernapasan, dan pencernaan.

Baca Juga: Kenali 7 Manfaat ASI Bagi Bayi, Begini Cara Menyusui yang Benar Moms, Jangan Sampai Salah Lho...

Baca Juga: Mengapa ASI Penting untuk Perkembangan Bayi? Simak Sederet Manfaatnya di Sini Moms, Ternyata...