Menu

Kaum Mager Hati-hati, Keseringan Rebahan Bisa Picu Penyakit Diabetes, Gak Percaya?

02 Agustus 2023 21:30 WIB
Kaum Mager Hati-hati, Keseringan Rebahan Bisa Picu Penyakit Diabetes, Gak Percaya?

Ilustrasi seorang wanita sedang rebahan (Freepik/jcomp)

HerStory, Jakarta —

Diabetes menjadi salah satu penyakit paling mematikan yang mengincar manusia dari berbagai usia.

Penyakit yang kerap disebut ‘sakit gula’ oleh sebagian masyarakat ini memang menjadi momok menakutkan.

Apalagi didukung dengan tingginya angka kematian akibat diabetes. Nah ternyata, Beauty, kebiasaan sepele yang sering dianggap remeh ini bisa memicu penyakit diabetes lho.

Apa saja? Yuk simak artikel berikut:

Jarang Melakukan Aktivitas

Malas gerak alias mager bisa menjadi pemicu munculnya diabetes lho, Beauty. Memiliki pola hidup yang kurang bergerak dan melakukan aktivitas fisik membuat seseorang mudah menumpuk lemak dalam tubuhnya. Lemak inilah yang akan tertumpuk dalam waktu yang lama dan akan menyebabkan obesitas dan muncul diabetes jika diiringi dengan asupan makanan yang juga tak teratur.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.