Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Ilustrasi mencegah kanker kulit dengan menggunakan tabir surya dan topi. (Pinterest/Freepik)
Bagi kamu yang mengharuskan atau terpaksa beraktivitas di luar ruangan ketika indeks UV sangat tinggi, maka sebaiknya gunakanlah tabir surya atau sunscreen sebelum pergi.
"Jika beraktivitas cukup dianjurkan pakai suncreen dengan perlindungan Sun Protection Factor (SPF) 30 atau kalau ekstrem bisa pakai SPF 50," tutup dr Yadi.
Nah, Beauty, semakin tinggi angka SPF yang terkandung dalam tabir surya, maka perlindungannya pun lebih baik terlebih bagi kamu yang berada di luar dalam waktu lama.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.