3. Frugal Living

Frugal living merupakan gaya hidup sederhana yang lebih berfokus hemat pengeluaran. Frugal living dan minimalis sama-sama diartikan sebagai gaya hidup sederhana tetapi berbeda pendekatan. Jika minimalis adalah menyederhanakan kepemilikan barang sedangkan frugal living adalah menyederhanakan hidup dengan hidup hemat.

Frugal living bermanfaat dalam meminimalisir sikap konsumtif. Menerapkan gaya hidup frugal living juga mengajarkan soal mengatur keuangan sebaik mungkin untuk mencapai kebebasan finansial. 

4. Zero Waste

Gaya hidup zero waste adalah mengurangi limbah seminimal mungkin. Konsep zero waste lifestyle ini muncul karena besarnya jumlah sampah yang ada di bumi sehingga menimbulkan banyak dampak buruk terhadap lingkungan. 

Aplikasi gaya hidup zero waste dengan mengurangi sampah sekali pakai dan menggunakan barang-barang yang mudah didaur ulang serta ramah lingkungan. Selain itu, zero waste lifestyle juga mengajarkan tentang pentingnya peduli terhadap lingkungan sekitar. 

5. Mindfulness

Mindfulness adalah bentuk meditasi yang mengajarkan untuk fokus terhadap kesadaran penuh diri sendiri. Mindfulness dianggap sebagai salah satu cara untuk mengurangi stres dan meningkatkan kebahagiaan hidup. Meditasi mindfulness dapat membantu untuk lebih fokus dan mengontrol emosi yang lebih efektif. 

Baca Juga: Bukan Sekadar Lari, Ini Tren Baru Gaya Hidup Fit di Jakarta

Baca Juga: Aktivitas Outdoor Tak Lagi Sekadar Hobi, Tapi Gerakan